常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。什么意思，解释比喻详解

一.解释意思：

1.衣服吸附身体排出的废水、废气、脏物，对外起防止灰尘细菌侵人身体的作用，是一道隔绝体内外的屏障。衣服一定要勤洗勤换，保持干净。

2.洗澡是一个人最为放松的时候，不仅能清除汗垢油污，改善皮肤和肌肉的血液循环，舒筋、活血、消除疲劳、洗澡后会感到神清气爽、轻松愉快、睡眠改善，皮肤的代谢功能和抗病力增强还能够治疗某些疾病。

3.夏天阳光很多,被子晒过的被子有阳光的味道,晒的目的就是利用太阳的紫外线杀死细菌等有害物质。